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Special Food

Un siphon fon fon

diététique

Ce blog recense mes recettes sucrées, salées, nouvellement découvertes ou longuement éprouvées par la famille et les amis avec, autant que faire se peut, un dénominateur commun : l’emploi de produits les moins raffinés possibles. Ainsi, sucre roux, farines et céréales complètes par exemple, auront la part belle dans ce blog car il s’avère que ces produits sont les amis de notre santé et de notre ligne. Plus riches en nutriments et en fibres, ils sont aussi plus rassasiants… et donc par voie de conséquence, contribuent à nous éviter fringales et gros écarts. Bref, ils ont tout bon ! De plus, mes recettes ont pour objectif d’employer majoritairement des fruits et légumes de saison qui me sont livrés par un agriculteur local. J’essaie donc de proposer des recettes simples et facile d’accès afin de constituer une cuisine saine mais néanmoins gourmande, alléchante et savoureuse. Bref, de quoi réjouir tant nos yeux que nos papilles !

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